Slank de zomer door met asperges,

5 gezondheidstips om ze iedere dag te gebruiken.

Siberië, Europa, Afrika, China en Australië allemaal kennen ze deze heerlijke groenten die eigenlijk scheuten zijn die op de wortelstok groeien. Asperges zijn er in witte, groene en paarse variaties. De witte hebben nooit zonlicht gezien. Groene asperges groeien bovengronds. Van oorsprong komt  de paarse asperge uit Italië. Een professor zorgde voor hybriden en zo zijn ze uiteindelijk bij onze groenteboer beland.

1/ Asperges voor een slanke lijn

​Als je dacht dat een aromatherapeut enkel werkt met essentiële oliën dan heb je het mis. Natuurlijk is mijn grootste bron van expertise het werken met en verwerken van essentiële oliën maar zonder de echte kruiden te kennen geraak je niet ver met je kennis. Het verse of gedroogde kruid wordt vaak gebruikt voor zijn milde maar toch zeer effectieve werk. Het duurt alleen wat langer. Soms is dat een goede zaak. Je lichaam moet bepaalde dingen in gang zetten om zo tot een volledige oplossing van de kwaal te komen. Maar, soms heb je ook acuut hulp nodig en dan zijn essentiële oliën een handig middel om onmiddellijk resultaat te behalen. Zo zijn er genoeg pijnstillende oliën zoals