Laat je huid stralen met goudsbloem.

​(Calendula officinalis) Calendula, met zijn fraaie oranje bloemen, is inheems in het Middelandse Zeegebied en Azië. De Latijnse naam is afgeleid van het woord calendae, wat ‘eerste dag van de maand’ betekent en verwijst naar de vroeg beginnende en lange bloeiperiode.

In het oude Griekenland en het Romeinse Rijk werd dit plantje geroemd om zijn huidhelende kwaliteiten. Maar ook om thee van te trekken en om textiel en voedsel mee te kleuren had calendula in veel huishoudens een vaste plek. Er zijn meer dan twintig soorten goudsbloem. 
​
NB: gebruik goudsbloemthee niet tijdens de zwangerschap of de borstvoedingsperiode, vanwege de stimulerende werking op de baarmoeder.

​Maak een maceraat van goudsbloemen

Trek de bloemblaadjes van de goudsbloem en laat weken in een basisolie naar keuze. Zonnebloemolie is geschikt, maar je kunt elke olie gebruiken die bij jouw huidtype past. Amandelolie is heel verzorgend, maar een beetje vetter dan abrikozenpitolie. Die laatste is ook geschikt voor babymassage en voor het wegwerken van rimpeltjes. Arganolie is een aanrader bij psoriasis of een droge huid en avocado-olie is goed voor de droge, rijpere huid. Meestal laten mensen goudsbloem trekken in soja-, olijf- of zonnebloemolie.
​
Laat minimaal een maand trekken op een zonnige plek, zodat de bloemen hun werkzame stoffen kunnen afgeven.