Venkel (Foeniculum vulgare)
De naam is afgeleid van faenum wat ‘klein hooi’ betekent. Vulgare wil zeggen: gewoon. Het was inheems in het Middellandse Zeegebied van Europa, Klein-Azië en India. Karel de Grote zorgde ervoor dat de kloosterlingen het overal kweekten.Bij de Grieken stond venkel symbool voor vleierij. Gladiatoren gebruikten het als stimulerend middel en de winnaars werden gekroond met venkelloof. Vandaar de uitdrukking: ‘Hij verdient alle lof.’ Onder Karel de Grote werd het ingezet bij parasieten, luizen en vlooien. Om het hongergevoel te onderdrukken tijdens de vasten gebruikte men venkel, maar ook als middel tegen maagproblemen heeft altijd al een vaste plaats gehad.

Tijd om stilaan aan cadeautjes te denken. Wat is er leuker dan een heerlijk geurende potpourri ? 
Neem gedroogde bloemen en kruiden al naargelang het seizoen. Kijk naar verschillende kleuren en verschillende grootte. Een mix hiervan levert altijd een mooie combinatie. Druppel voor extra beleving essentiële olie op je potpourri. Je kan kiezen voor een geur of je maakt een blend samengesteld uit verschillende essentiële oliën. Als je persoon in kwestie goed kent kan je proberen een geur te maken die past bij zijn of haar karakter. 

Maak je eigen kruiden badzout

Ingrediënten 
1 kg grof keukenzout
50 g fijn zout
kruiden
essentiële olie
natuurlijke kleurstoffen
​
Meng het keukenzout met gedroogde kruiden.Meng het fijne zout met maximaal 30 druppels essentiële olie. Vermeng dan beide mengsels: het fijne zout zal zich goed verspreiden tussen het keukenzout. Voeg nu, indien je dat wenst, nog wat natuurlijke kleurstof toe en bewaar in een goed afgesloten pot.

Vrouwenmantel houdt van koelte en vocht en vind je in België en Nederland zelden in het wild. De Latijnse naam Alchemilla is afgeleid van het Arabische ‘alkimia’, wat ‘kleine magiër’ of ‘alchemist’ betekent. Alchemisten zagen deze plant,  die de dauw in haar bladeren kan vangen, als brenger van hemelwater; een van de ingrediënten in de zoektocht naar het levenselixer. De Nederlandse benaming ‘vrouwenmantel’ heeft waarschijnlijk te maken met het feit dat het kruid werd ingezet bij vrouwenkwalen. Ook lijkt het blad wel wat op de kapmantel die vrouwen in de middeleeuwen droegen, waarmee Maria vaak staat afgebeeld. Je vindt vrouwenmantel terug in de winkel als tinctuur, infuus, maceraat, extract of poeder. Het jonge blad kun je stoven als spinazie of rauw gebruiken in salades. De wortel kun je koken en verwerken in een stoofpot.

De dag van het therapiedier. Verwen je hond met een heerlijke massage!  Hij zal je kwispelend dankbaar zijn.
 
Dankzij mijn leerlingen hoorde ik al vaak verhalen over honden die maar al te graag kwamen knuffelen en bedelen voor een massage met essentiële olie. Enkele essentiële oliën zijn hier zeer geschikt voor.