Blog By Creosa — #traumaverwerking

Voel jij je niet meer verbonden met jezelf? Die constante druk, die angst, dat gevoel dat je stilstaat terwijl de wereld voorbijraast. Herkenbaar? Je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met dezelfde gevoelens van disconnect en onbalans. Het goede nieuws? Er is een uitweg. En die begint misschien op een plek waar je hem het minst verwacht: bij rusten. Niet zomaar nietsdoen, maar bewust rusten waardoor je cellen kunnen herstellen en jij eindelijk weer vooruit kunt gaan. In dit artikel ontdek je hoe trauma's in je lichaam opgeslagen blijven en hoe je door te werken aan je energie en je...