Blog By Creosa — Slaaptekort

Het steeds wisselen tussen zomer- en winteruur voelt vaak als een aanslag op ons lichaam. Niet alleen raakt ons slaappatroon verstoord, maar ook onze spijsvertering, stemming en energiepeil kunnen uit balans raken. Het gevolg? Je voelt je vermoeid, prikkelbaar of zelfs een beetje somber. Wacht dus niet tot je lichaam vanzelf herstelt – ondersteun het nu op een natuurlijke manier.Hieronder ontdek je drie effectieve tips om je beter aan te passen aan het winteruur, met hulp van essentiële oliën en energetische rituelen. Tip 1: Gebruik de Good Vibrations Roller – natuurlijke steun bij winterdip en vermoeidheid De Good Vibrations roller...